TRAINING
Leven en werken vanuit vertrouwen

Leven en werken vanuit vertrouwen

Hoe zou het zijn om lastige, spannende of ongemakkelijke situaties op je werk of privé vanuit vertrouwen aan te gaan? Al zijn we ons er niet zo van bewust, in dit soort situaties speelt angst vaak een belemmerende rol. Deze training helpt je om hier meer inzicht in te krijgen, waardoor verandering kan ontstaan. Theorie geeft je meer kennis over de relatie tussen vertrouwen en angst. Oefeningen laten je ervaren dat je vertrouwen groeit als je angstige gevoelens of gedachten kunt benoemen en accepteren.

Het doel van deze training

Je krijgt handvatten om meer vertrouwen te ervaren in je leven en leert hoe je ontspannen om kunt gaan met angst en spannende situaties.

Voor wie is deze training?

+ Ben je vaak bezig de controle te houden, en heb je daar last van?
+  Ben je onzeker, twijfel je snel of weet je niet goed wat je wilt?
+ Vind je het lastig je leidinggevende, oudersof partner te zeggen wat je denkt en voelt?
+ Maak je je vaak zorgen over je gezondheid of je financiën?
+ Ben je gespannen, onrustig of pieker je veel? 

Herken jij je in (een van) deze voorbeelden? Dan is deze training iets voor jou!

Dit zou jouw leerdoel kunnen zijn:

✓  Ik wil meer de controle durven loslaten
✓  Ik wil beter weten wat ik wil en zeker zijn van mijn keuzes
✓  Ik wil me durven uitspreken over wat ik denk en voel
✓  Ik wil me minder zorgen maken over mijn financiën of gezondheid.
✓  Ik wil makkelijker met mijn angstige gedachten kunnen omgaan.

Hoe ziet de training eruit?

 Een inspirerende dag die in het teken staat van bewustwording, reflectie en groei. Theorie wissel ik regelmatig af met praktijkoefeningen. Die doe je alleen of samen met medecursisten. Een oefening zorgt ervoor dat niet alleen het denken wordt aangesproken, maar juist ook het ervaren en voelen. 

Ik maak o.a. gebruik van de methoden NLP, systemisch werk en transactionele analyse. 
Lees hier meer over deze methoden >

De locatie

De training vindt plaats op Landgoed Bleijendijk. Een prachtige locatie in een historisch groen stilte- en natuurgebied. Een bijzondere plek waar je helemaal tot rust kunt komen. 

Meer informatie: www.bleijendijk.nl

Praktische Informatie

  • 10 september 2021
  • 12 november 2021
  • Vught, Landgoed Bleijendijk
    Sint Michielsgestelseweg 22
    de Koestal
  • 09.30 uur – 17.00 uur
  • 1 dag
  • maximaal 4 personen
  • Inclusief heerlijke biologische lunch, koffie, thee en wat lekkers
  • Inclusief notitieblok en schrijfwaren
  • €195 incl. btw