Alwin Coaching & Ontwikkeling

Welkom bij Edele Vriend!

“Edele Vriend begeleidt en ondersteunt mannen om richting te geven aan hun leven.”

De focus van mijn manier van werken is het werken in groepen in de vorm van mannengroepen, trainingen, workshops en bijeenkomsten. Ook is er een jaarrond mannengroep. Daarnaast is er de mogelijkheid tot persoonlijke begeleiding aan in de vorm van 1-op-1 coaching.

De kernwaarden van Edele Vriend zijn Samen, Zelfliefde, Authenticiteit en Vrijheid.

Edele Vriend staat voor een ‘integere en rechtvaardige vriend’. Een edele vriend is iemand waar je bij terecht kunt met je verhaal, je liefdevol confronteert en is er voor je op de momenten dat je het nodig hebt.

Mijn droom is een wereld waarin het vanzelfsprekend is dat een man een edele vriend is voor de mannen die hij ontmoet en dat mannen er voor elkaar zijn.

Ontmoet Alwin

Waar kan ik je mee helpen?

We hebben allemaal weleens uitdagingen die we tegenkomen. Persoonlijk, in ons werk of in onze relatie. Coaching en training kan je helpen meer inzicht te krijgen in wat er speelt, waardoor verandering kan ontstaan.

Stiltedag voor Mannen

Tijdens deze bijzondere Stiltedag nemen we de tijd om los te komen van de hectiek van het dagelijks leven en naar binnen te keren.

Een stiltedag biedt de mogelijkheid om dieper contact te maken met jezelf en helderheid te krijgen over wat echt belangrijk voor je is. Het gezamenlijke met andere mannen zorgt voor verbondenheid en steun en geeft kracht.

lees verder

Mannenjaargroep Edele Vriend

Bij de mannenjaargroep Edele Vriend trek je een jaar lang met een vaste groep mannen op. Saamhorigheid en persoonlijke groei hand in hand gaan en samen smeden we een hechte groep.

Mannenjaargroep Edele Vriend heeft als doel om jou een jaar lang de ondersteuning en bedding van een mannengroep te geven, wat een krachtige impuls en versnelling geeft aan je persoonlijke proces en groei.

lees verder

Persoonlijke begeleiding

Je loopt tegen iets aan in je leven, wat je stress geeft of energie kost.

En je merkt dat je er zelf niet meer uitkomt. Persoonlijke begeleiding geeft je inzicht in je gedrag en (herhaalde) patronen. En helpt je om veranderingen aan te gaan.

lees verder

Mannengroep Seizoen

Onder professionele begeleiding, samen met andere mannen nieuwe mogelijkheden verkennen en stappen zet om richting te geven aan jouw leven.

"Een mannengroep van Edele Vriend is laagdrempelig, informeel en vol levensenergie"

lees verder

Mannengroep de vrije inloop

'Een plek om je verhaal kwijt te kunnen, tot rust te komen en op te laden.'

Het doel van de vrije-inloop mannengroep is om een ruimte te bieden waar je authentiek jezelf kunt zijn. Het is een plek om je verhaal te delen, tot rust te komen, op te laden, samenhorigheid en steun te ervaren.

lees verder

Persoonlijk leiderschap is het optimaal gebruiken van je persoonlijkheid om je leven richting te geven

Persoonlijk leiderschap is voor mij het optimaal gebruiken van je persoonlijkheid om je leven richting te geven

Het doel van de training persoonlijk leiderschap is om jezelf beter te leren kennen en jezelf te begrijpen aan de hand van je eigen levensverhaal en familiegeschiedenis. Je leert deze kennis en inzichten gebruiken als bron voor persoonlijk leiderschap, zodat je richting kunt geven aan je leven op een manier die echt bij jóu past.

lees verder

Hoe anderen mij ervaren?

Denise Dielissen

Familieopstelling / systemisch werk

‘”Mijn eerste ervaring opgedaan met familie opstellingen bij Alwin. Het was een interessante en betekenisvolle sessie. Alwin geeft je een fijn en veilig gevoel, waardoor je je meteen op je gemak voelt. Tijdens de sessie met verschillende methodes gewerkt, waarbij ik mezelf eerst afvroeg wat het met me zou doen. Na de sessie, in de auto, en de daarop volgende dagen, kreeg ik heel veel inzichten. Er is iets veranderd waardoor ik verder kon gaan en de band tussen mij en mijn familie is gegroeid. Ik ben erg dankbaar voor Alwin en deze mooie sessie!’

Roeland de Graaff

Van angst naar vertrouwen

‘Een compleet verzorgde dag in training zijn bij Alwin was voor mij vooral een ervaring van weer in contact zijn met mezelf. Vanuit dat contact raakte ik opnieuw geïnspireerd om nog meer te leven en te werken vanuit wie ik ben. Als trainer reikte hij inhoudelijk kaders aan voor een verfrissend perspectief op levensvragen. Door toegankelijke oefeningen in een veilige setting liet hij me dat ook ervaren. Tijdens de dag was Alwin er steeds met bescheiden aandacht en leiding. Een training van Alwin is tijd goed besteed, zowel inhoudelijk als qua ervaring.’

Jos Schepers

Persoonlijke begeleiding

‘Alwin helpt me niet alleen bij het aangaan van veranderingen, maar ook om erachter te komen waarom ik bepaalde keuzes maak of gemaakt heb. Tot nu toe ben ik na elke sessie erg onder de indruk, Alwin weet altijd de juiste snaar te raken. Dat is echt een kwaliteit.

Als je op een kruispunt in je leven staat en daarbij wel wat hulp kunt gebruiken, beveel ik Alwin van harte aan.’

Sjanien Smit

Familie opstelling / systemisch werk

Systemisch werk. In mijn geval zette ik kleine houten poppetjes, de gezinsleden voorstellend, op de plek waar ze voor mij het beste stonden. En dan zie je dat dit opeens heel veel duidelijk maakt over hoe je leven is gelopen, hoe je je daar altijd bij hebt gevoeld, met wie je problemen kreeg en waarom. Simpel, spelenderwijs, maar o zo doeltreffend!
Dat Alwin goed is in wat hij doet wist ik al, maar hier hoorde ik hem precies de vragen stellen die een opening boden, een ander licht lieten schijnen. En vroeg hij me te voelen wat dat opriep. Indrukwekkend! Nog dagelijks komen er nieuwe inzichten bij. Super veel dank, Alwin! Ik kom zeker nog eens terug!

Annet Nimeijer

Zakelijke training / workshop

‘Wat ik waardeer aan Alwin is zijn puurheid. Hij handelt vanuit zijn gevoel. Hij gelooft ergens in, en daar gaat hij voor. Hij heeft het lef om lastige en/of moeilijke zaken bespreekbaar te maken. Ook durft hij kritisch naar zichzelf te kijken. Hij is gedreven om zichzelf te blijven ontwikkelen. Daarnaast is Alwin prettig in de omgang: geïnteresseerd en altijd in voor een goed gesprek!’

Jeroen Bronkhorst

Zakelijke coaching

‘Alwin is als een vriend zonder verplichtingen. Op een rustige en respectvolle manier kijkt hij met je mee; waar ben je mee bezig, waarom doe je de dingen zoals je ze doet en wat wil je veranderen. Bij mij liepen werk en privé door elkaar heen en Alwin heeft me geholpen om keuzes te maken. Ik ervaar minder druk en spanning. Mijn werk en het leven daarbuiten is makkelijker te combineren en veel beter in balans.’

Julia Vrenken

Van angst naar vertrouwen

‘De training ‘van angst naar vertrouwen’ heeft me inzicht gegeven in hoe ik mijn angstgedachtes kan herkennen en hoe ik ze kan omzetten in iets positiefs, zonder ze weg te stoppen. De rust en het vertrouwen dat Alwin met zich mee brengt zorgt ervoor dat je je snel op je gemak voelt in de groep. Doordat theorie wordt afgewisseld met praktijkopdrachten krijg je hele praktische voorbeelden mee waar je echt iets aan hebt.’

Melissa

Van angst naar vertrouwen

‘Ik vond het een interessante dag en de sfeer erg fijn en toegankelijk. De afwisseling tussen theorie en oefeningen was prima. Door de rustige en vriendelijke manier van de omgang met de groep, met Alwin als trainer is het voor mensen makkelijker om open en vrij zijn. Dit is erg belangrijk bij een training als deze. Wat ik meeneem van deze dag is dat bijna iedereen kampt met dit soort issues. Daarnaast heb een handvat om meer bewust te zijn van angst en dit gevoel om te turnen naar een positief gevoel. De locatie en lunch waren top. Dit kwam goed georganiseerd en kwalitatief over.’