Persoonlijke groei is stap voor stap steeds meer jezelf zijn.

Bekijk mijn aanbod coaching

Binnenkort

10 september 2021

Leven en werken vanuit vertrouwen

  • Vught, Landgoed Bleijendijk
    Sint Michielsgestelseweg 22
    de Koestal

‘Als coach en trainer help ik mensen en organisaties met het aangaan van verandering.’

Daarbij begeleid en inspireer ik mensen om meer naar hun gevoel te leren luisteren. Je gevoel geeft richting en kan je veel vertellen. De uitdaging is voor veel mensen om er weer naar te gaan luisteren en handelen.

Het aangaan van verandering bij een persoon of organisatie begint altijd met bewustwording. Je merkt eerst op wat niet werkt of onprettig is. Vanuit daar ga je op onderzoek uit; wat is de oorzaak en hoe zou je dit aan kunnen pakken? Het kan lastig zijn om zo’n veranderingsproces alleen aan te gaan. Ik kijk dan ook graag met je mee. 

Waar kan ik je mee helpen?

We hebben allemaal weleens uitdagingen die we tegenkomen. Persoonlijk, in ons werk of in onze relatie. Coaching en training kan je helpen meer inzicht te krijgen in wat er speelt, waardoor verandering kan ontstaan.

Persoonlijke begeleiding

Je loopt tegen iets aan in je leven, wat je stress geeft of energie kost.

En je merkt dat je er zelf niet meer uitkomt. Persoonlijke begeleiding geeft je inzicht in je gedrag en (herhaalde) patronen. En helpt je om veranderingen aan te gaan.

Leven en werken vanuit vertrouwen

Maak je je vaak zorgen of heb je last van je onzekerheid? Ervaar je veel stress of ben je vaak bezig de controle te houden?

Deze training geeft je handvatten om meer vanuit vertrouwen te leven en leert je om ontspannen om te gaan met angst en spannende situaties.

Leven en werken vanuit vertrouwen (online)

Heb je behoefte aan vertrouwen? Wil je beter leren omgaan met je onzekerheid, angstige gevoelens of gepieker?

Heb jij behoefte aan contact met andere mensen en vertrouwen? Dan is deze online training een aanrader! De online training geeft je handvatten om meer vanuit vertrouwen te leven en leert je om ontspannen om te gaan met spanning of lastige situaties.

relatiecoaching

Hebben jullie elkaars hand nog vast? Of ben je elkaar uit het oog verloren?

Een liefdevolle relatie hebben is niet altijd even makkelijk. Te weinig praten, te weinig tijd voor elkaar of juist veel strijd brengt spanningen met zich mee. Relatiecoaching helpt je om met elkaar op een bewuste manier aan je relatie te werken.

Zakelijke coaching

Heb je een loopbaanvraag, is er een conflict tussen manager en medewerker of een team wat niet goed functioneert?

Ook op zakelijk gebied kan coaching een uitkomst bieden. Mijn uitgangspunt is: iedereen wil of heeft de intentie om een positieve bijdrage te leveren aan de organisatie en doelstellingen. Belangrijk daarvoor is dat hij of zij zich gezien en gehoord voelt.

Incompany

Een veranderingsproces binnen een organisatie. Hoe zorg je dat dit soepel verloopt?

Met behulp van de trainingen 'Leidinggeven met aandacht' en 'Omgaan met verandering' zorg ik dat weerstand, passiviteit en onzekerheid bij medewerkers en leidinggevenden wordt omgezet in betrokkenheid, daadkracht en vertrouwen.

Hoe anderen mij ervaren?

Roeland de Graaff

Training Leven en werken vanuit vertrouwen

‘Een compleet verzorgde dag in training zijn bij Alwin was voor mij vooral een ervaring van weer in contact zijn met mezelf. Vanuit dat contact raakte ik opnieuw geïnspireerd om nog meer te leven en te werken vanuit wie ik ben. Als trainer reikte hij inhoudelijk kaders aan voor een verfrissend perspectief op levensvragen. Door toegankelijke oefeningen in een veilige setting liet hij me dat ook ervaren. Tijdens de dag was Alwin er steeds met bescheiden aandacht en leiding. Een training van Alwin is tijd goed besteed, zowel inhoudelijk als qua ervaring.’

Julia Vrenken

Training Leven en werken vanuit vertrouwen

‘De training ‘leven en werken vanuit vertrouwen’ heeft me inzicht gegeven in hoe ik mijn angstgedachtes kan herkennen en hoe ik ze kan omzetten in iets positiefs, zonder ze weg te stoppen. De rust en het vertrouwen dat Alwin met zich mee brengt zorgt ervoor dat je je snel op je gemak voelt in de groep. Doordat theorie wordt afgewisseld met praktijkopdrachten krijg je hele praktische voorbeelden mee waar je echt iets aan hebt.’

Jos Schepers

Persoonlijke begeleiding

‘Alwin helpt me niet alleen bij het aangaan van veranderingen, maar ook om erachter te komen waarom ik bepaalde keuzes maak of gemaakt heb. Tot nu toe ben ik na elke sessie erg onder de indruk, Alwin weet altijd de juiste snaar te raken. Dat is echt een kwaliteit. 

Als je op een kruispunt in je leven staat en daarbij wel wat hulp kunt gebruiken, beveel ik Alwin van harte aan.’

Melissa

Training Leven en werken vanuit vertrouwen

‘Ik vond het een interessante dag en de sfeer erg fijn en toegankelijk. De afwisseling tussen theorie en oefeningen was prima. Door de rustige en vriendelijke manier van de omgang met de groep, met Alwin als trainer is het voor mensen makkelijker om open en vrij zijn. Dit is erg belangrijk bij een training als deze. Wat ik meeneem van deze dag is dat bijna iedereen kampt met dit soort issues. Daarnaast heb een handvat om meer bewust te zijn van angst en dit gevoel om te turnen naar een positief gevoel. De locatie en lunch waren top. Dit kwam goed georganiseerd en kwalitatief over.’

Annet Nimeijer

Incompany training

‘Wat ik waardeer aan Alwin is zijn puurheid. Hij handelt vanuit zijn gevoel. Hij gelooft ergens in, en daar gaat hij voor. Hij heeft het lef om lastige en/of moeilijke zaken bespreekbaar te maken. Ook durft hij kritisch naar zichzelf te kijken. Hij is gedreven om zichzelf te blijven ontwikkelen. Daarnaast is Alwin prettig in de omgang: geïnteresseerd en altijd in voor een goed gesprek!’

Jeroen Bronkhorst

Zakelijke coaching

‘Alwin is als een vriend zonder verplichtingen. Op een rustige en respectvolle manier kijkt hij met je mee; waar ben je mee bezig, waarom doe je de dingen zoals je ze doet en wat wil je veranderen. Bij mij liepen werk en privé door elkaar heen en Alwin heeft me geholpen om keuzes te maken. Ik ervaar minder druk en spanning. Mijn werk en het leven daarbuiten is makkelijker te combineren en veel beter in balans.’

Wat levert coaching en training je op?

  • Autonomie. Eigen keuzes durven maken
  • Emotioneel in balans zijn
  • Inzicht in en doorbreken van belemmerende gedragspatronen
  • Steeds meer jezelf zijn
  • Luisteren naar je gevoel
  • Beter weten wat je wilt en hier richting aan geven
  • Eigenwaarde. Waardevol zijn voor jezelf en anderen
  • Ontspannen omgaan met angst, boosheid en verdriet
  • Leren uiten van gevoelens en gedachten

Training

Leven en werken vanuit vertrouwen

In het kort

Hoe zou het zijn om lastige, spannende of ongemakkelijke situaties op je werk of privé vanuit vertrouwen aan te gaan? Hoe zou je je dan voelen en wat zou dit voor jou betekenen? Al zijn we ons er niet zo van bewust, in dit soort situaties speelt angst vaak een belemmerende rol. Deze training helpt je om hier meer inzicht in te krijgen, waardoor verandering kan ontstaan.

Wat ga je leren?

  • Wat de is relatie tussen vertrouwen en angst
  • Praktische handvatten om meer vertrouwen te ervaren
  • Ontspannen omgaan met angstige gedachten en gevoelens
  • Hoe je van angst terug komt bij een gevoel van vertrouwen

Praktische informatie

  • 10 september 2021
  • 12 november 2021
  • Vught, Landgoed Bleijendijk
    Sint Michielsgestelseweg 22
    de Koestal
  • 09.30 uur – 17.00 uur
  • 1 dag
  • maximaal 4 personen
  • Inclusief heerlijke biologische lunch, koffie, thee en wat lekkers
  • Inclusief notitieblok en schrijfwaren
  • €195 incl. btw